宝宝饮食
  • 宝宝好视力需要弥补这些营养

    这个时期,宝宝的眼睛正处于发育阶段,需要妈妈精心培养宝宝科学的用眼习惯,多吃对眼睛有益的食物,才能免于长大后变成“小眼镜”。维生素的功劳★ 维生素A宝宝体内缺乏维生素A时,会产生眼睛疲惫、干涩、泪少,在阴郁情况中的适应能力下降。维生素A的食物来源是甘薯、甘蓝菜、菠菜、西兰花、空心菜、黄花菜、雪里红、香椿、薄荷、南瓜、胡... 阅读全文>>
     2019/11/9 20:37:54  阅读:91  评论:0
    标签:宝宝 视力 弥补 营养 
  • 宝宝若何在食物中摄取维C?

      要包管宝宝摄入足够的维生素C,应该做到以下几方面:   1、妊妇及乳母应摄入富含维生素C的食物(新鲜蔬菜和生果),以预防胎儿、婴儿维生素C缺乏;  2、人工喂养的婴儿从2~4个月起要及时添加富有维生素C的橘汁、西红柿汁等。  3、患病时,维生素C的需要量增加,应及时弥补维生素C。  4、在炊事烹调的过程中应留意尽量... 阅读全文>>
     2019/11/9 20:37:48  阅读:566  评论:0
    标签:宝宝 何在 食物 摄取 
  • 哺乳妈妈:别给孩子喝“热奶”

      哺乳期的妈妈在愤怒、 焦炙、重要、疲惫时内渗出系统会受到影响,渗出的乳汁质量也会产生变更,可能有害婴儿健康。  处于哺乳期的刘女士比来几乎没有一件事顺心:丈夫的生意不太好,她跟着心急;没想到边带孩子边炒股、一路颇有斩获的她比来手气也不佳,刚换的几只股全都被套;更令她愁闷的是,4个月大的宝宝比来一喝完奶也变得很烦躁,... 阅读全文>>
     2019/11/9 20:37:42  阅读:172  评论:0
    标签:哺乳 妈妈 别给 孩子 
  • 12个奇妙饮食法赞助孩子补钙

    孩子不能喝牛奶,不要烦恼,他可以从其余食物中获得充足的钙质。以下是12种提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。1、巧克力和草莓牛奶。假如孩子不愿意喝白色的纯牛奶,你可以给他添加了其它味道的牛奶,虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里,然则它们钙的含量是相同的。2、酸奶。有很多味道和种类可供选择,有盛在杯子里的酸奶,也有... 阅读全文>>
     2019/11/9 20:37:32  阅读:30  评论:0
  • 儿童食用猕猴桃欠妥会虚脱?

    猕猴桃气味芳香,营养丰富,素有“果中之王”的美誉,深受消费者爱好。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3,是各类生果中营养成分最丰富、最周全的...常吃猕猴桃不仅有益健康,而且对美白养颜、减肥瘦身也有意想不到的效果,特别受到女性同伙的青睐。但与此同时,猕猴桃性寒,有些人不适合吃。猕猴桃属于炊事纤维丰富的低热量低脂肪食物,... 阅读全文>>
     2019/11/9 20:37:30  阅读:37  评论:0
  • 饮料宝宝天天该喝若干才适量

    水、牛奶和果汁对宝宝的成长来说至关重要,但过犹不及,喝太多或太少都邑降低其应有的价值,反而无益,那么,这些饮料要喝若干才最好呢?参考一下美国专家为宝宝制定的每日饮用计划吧。1.牛奶:2杯阁下宝宝2岁后,就应该由全脂牛奶改成脱脂牛奶,或仅含1%脂肪的牛奶。但不能多,如天天饮用量跨越3杯,就会抑制食欲。2.水:4杯阁下记得... 阅读全文>>
     2019/11/9 20:37:24  阅读:29  评论:0
  • 若何巧用点心给孩子弥补营养

    幼儿和学龄前儿童爱好吃点心,那是一件好工作!因为他们的胃容量较小,活泼好动,易饥饿,并且按每公斤体重计,幼儿的营养素需要量高于成人。仅仅应用一日三餐弗成能知足他们的营养需要,点心能弥补他们炊事中不足的营养和能量。但应留意:把点心作为正常饮食的弥补,而不是替代品;有控制、有选择地为儿童供给点心,不要供给和正餐相同的食物。... 阅读全文>>
     2019/11/9 20:37:19  阅读:47  评论:0
    标签:点心 孩子 弥补 营养 
  • 孩子天天喝若干ML牛奶最合适

    网友:专家您好:我家宝宝现在足六个月了,身高64厘米,体重8.9公斤(不知道可扣除衣物),她在四个月零二十天断奶,改为牛奶喂养,醒的时刻从来不喝,都是睡着时刻喂,五个月的时刻平均一天能喝800ml阁下。辅食吃不太好,一喂就干呕,恶心。睡觉不太好,一天大约十个小时。六个月体检时医生说身高中等偏下,体重有点超,请问这个月龄... 阅读全文>>
     2019/11/9 20:37:17  阅读:68  评论:0
  • 盘点富含各类"维生素"的食物

    维生素在体内的含量很少,但在人体发展、代谢、发育过程中却发挥着重要的感化。下面介绍富含各类维生素的日常食物。富含维生素A的食物有:动物肝脏,奶与奶制品及禽蛋,绿叶菜类、黄色菜类及生果等。胡萝卜、西红柿、柿子、鸡蛋、牛肝和猪肝、鱼肝油、牛奶、奶酪、黄油、西兰花、菠菜、莴苣、大豆、青豌豆、橙子、杏、红薯、杏等都可弥补维生素... 阅读全文>>
     2019/11/9 20:37:13  阅读:20  评论:0
  • 民间开奶达人分享母乳喂养经

      无乳、少乳、乳胀、乳痛、乳壅塞,这些开奶困惑让不少妈妈落空了母乳喂养的信心。我们一路来听听别人的开奶经验吧!  来看看这些民间妈妈的开奶金点子。这些开奶高着儿源自不少妈妈宝贵的生活经验和心得。  七嘴八舌话开奶  宋菡:若何判断奶是否已出呢?宝宝出生后,妈妈可以捏一下乳头,看一下是否已经有乳头出口并有乳汁冒出。  ... 阅读全文>>
     2019/11/9 20:37:07  阅读:43  评论:0

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